Fahrrad-Lexikon

Viele Menschen bezeichnen sie einfach nur als die "Reifen". Dabei ist das Zusammenspiel von Speichen, Naben und Felge aus technischer Sicht beeindruckend. Trotz der Weiterentwicklung in allen Bereichen der Fahrradtechnik wird das Standart-Laufrad weiterhin klassisch eingespeicht. Die Speichen verbinden das drehende Element, die Nabe, mit dem tragenden Element, der Felge. Die Kunst besteht darin, die Spannung der Speichen so zu gestalten, dass das Laufrad ausreichend stabil ist und einen exakten Rundlauf aufweist. Dabei sind kleinste Veränderungen am Speichennippel entscheidend.

Je mehr Speichen verwendet werden, je breiter die Felge ist und je höher die Speichenspannung gewählt wird, desto stabiler ist das Laufrad. Der Standart sind 32 bzw. 36 Speichen pro Laufrad, am Tandem kommen auch Laufräder mit 40 Speichen zum Einsatz. Nachteil der stabilen Laufräder ist das hohe Gewicht und die schlechte Aerodynamik. Jede Speiche erzeugt Wirbel, mehr Wirbel bedeutet mehr Widerstand. Laufräder in Rennrädern oder Mountainbikes werden häufig mit weniger Speichen ausgestattet, um Gewicht zu sparen und die Aerodynamik zu verbessern. Ein großer Vorteil der klassischen Einspeichung ist die relativ einfache Reparatur und die Möglichkeit, den Rundlauf durchzuzentrieren und wiederherzustellen.

Im Sportbereich und bei hochwertigen Trekkingrädern wird das klassische Laufrad mehr und mehr durch das Systemlaufrad abgelöst. Der Aufbau ist ähnlich wie beim klassischen Laufrad, allerdings sind beim Systemlaufrad alle Bauteile (Speichen, Naben, Felge) durch den Hersteller genau aufeinander abgestimmt. Die Speichenspannung ist deutlich höher als beim Standart Laufrad, die Einspeichung wird oft radial vorgenommen. Dabei werden die Speichen nicht gekreuzt, sondern gradlinig von der Nabe zur Felge geführt. Systemlaufräder werden genau auf den Einsatzbereich abgestimmt, je nach dem, ob es besonders stabil, sehr leicht oder sehr aerodynamisch sein soll. Vorteil ist die Optimierung auf den gewünschten Einsatzbereich. Nachteil der Systemlaufräder ist, dass sie im Schadensfall nur vom Hersteller bzw. beim Fachhändler repariert werden können. Der Anschaffungspreis liegt deutlich über dem der klassischen Laufräder.

Im Wettkampfbereich werden Scheibenräder oder Laufräder mit nur 3 oder 4 Speichen eingesetzt. Diese Laufräder besitzen optimale aerodynamische Eigenschaften. Sie sind für den Alltagseinsatz allerdings nicht geeignet, Komfort gibt es bei diesen Laufrädern nicht und sie sind sehr empfindlich gegen Seitenwind. Da die Felgen häufig aus Carbon bestehen, sind zudem die Bremseigenschaften sehr schlecht, vor allem bei Nässe.

Laufen ist die natürlichste Art der Fortbewegung und die beliebteste Sportart überhaupt. Joggen und Walken erlauben ein gesundes Training für Menschen jedes Alters und jeden Fitnessgrades. Mit einem Laufband machen Sie sich unabhängig von Witterung und Tageszeit und eine Trainingseinheit ist immer möglich.

Die Dämpfungssysteme moderner Laufbänder sorgen für hohen Laufkomfort und schützen Gelenke sowie die Wirbelsäule vor Stoßbelastung. Kräftige Elektromotoren ermöglichen einen ruhigen und gleichmäßigen Ablauf der Lauffläche auch bei hohen Geschwindigkeiten und starkem Gewicht des Läufers. Wichtig ist dabei die Dauer-Leistung des Motors, weniger entscheidend die Spitzenleistung, die der Motor eines Laufbandes nur kurzzeitig erreichen kann.

Schnelle Läufer sollten neben einer hohen Dauerleistung des Motors auf eine ausreichend große Lauffläche achten. Viele Laufbänder sind mit Empfängern für die Messung der Herzfrequenz ausgestattet. Neben der Geschwindigkeit lässt sich auch die Steigung des Bandes einstellen und somit ist ein simuliertes Berganlaufen möglich. Multifunktionsdisplays mit Trainingscomputern bieten die unterschiedlichsten Programme für ein individuelles Training. Die meisten Geräte lassen sich nach der Benutzung platzsparend zusammenklappen.

Walkrunner und Laufbänder mit sehr kompakten Maßen eignen sich für Walker und langsame Walker. Laufbänder mit Entertainment-Systemen bieten die Möglichkeit beim Training Musik zu hören oder können sogar Filme abspielen und Fernsehprogramme empfangen.